Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

sister001

Sister

Мама двоих (1 год, 6 лет)

клеточный сок пихты даю

lekaahmetovna

Bella

Мама двоих (3 года, 4 года)

где приобрели?

sister001

Sister

Мама двоих (1 год, 6 лет)

lulu, в экошоп

mama_for_sun

🌷

Ферсинол

lekaahmetovna

Bella

Мама двоих (3 года, 4 года)

это аптечный?

mama_for_sun

🌷

да

mary001234

Мари

Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)

Ферсинол

Был 97 сейчас 124 за 3 месяца

lekaahmetovna

Bella

Мама двоих (3 года, 4 года)

@abdiyeva.mm реально простуда проходит?

mary001234

Мари

Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)

да

lekaahmetovna

Bella

Мама двоих (3 года, 4 года)

@abdiyeva.mm спасибо большое 💗

Как правильно рассчитать дефицит калорий для похудения?

Дефицит калорий Доброе утро, девочки, кто стройнел на дефиците калорий помогите пожалуйста разобраться. Я посчитала свой нормальный калораж и мне выдало 2030, чтобы создать дефицит мне надо отнять 10%, то есть питаться на 1800. Верно ли я поняла эти схемы? В приложении тоже выдало 1800 на похудение, но это наверное много, или оно считает от моего первоначально жирненького тельца в 90 кг