Девочки,посоветуй, пожалуйста, ютуб канал с упражнениями кегеля.там их кучааа ,какие хорошие,я не знаю

1

Комментарии

·Мама троих детей

Приходите ко мне на курс 🤗

Нравится Ответить
Elza·Мама двоих (младенец)

Анастасия Лунегова - ищите в инсте, на ютюбе, ве

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (1 год)

Упражнения кегеля одно. Упражнений для мышц тазового дна много и можно делать все, не навредит.

Нравится Ответить