Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алевтина
Алевтина
Мама четверых детей, беременна

Девочки-беременяшки, как справляетесь с бессонницей? Советы и лайфхаки для сна на поздних сроках

Девочки беременяшки! Как спите? У меня начались бессонные ночи🤦🏼‍♀️За последнюю неделю вообще сон не идёт.. Ложусь спать в 10м часу, и кручусь до 3х часов, а встаю в 6:30. Хожу, как варёная целый день..

Вот думаю, когда начнутся роды, где блин, силы брать!? Уже бесит это состояние😕

8

Комментарии

maria1227

Мария

Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Вообще сплю плохо

mamochka201022

Мама Сына

В ожидании первенца

Я недавно провела несколько часов на свежем воздухе на даче, вот прям на улице, на земле, не работая там) и просто провалилась в сон, всю ночь сны яркие, совсем иначе, нежели в обычные дни в квартире или после небольшой прогулки. Попробуйте прогулку перед сном

alevtinka_c

Алевтина

Мама четверых детей, беременна

Вот только вернулись с прогулки) , выезжали в центр города всей семьёй) чувствую "лепит", надо скорее на боковую, пока окошко в сон открыто🙂

alyonkanep24

Алёна

В ожидании первенца

Тоже засыпаю к утру, просыпаюсь рано(

Единственный раз за последнее время удалось поспать всю ночь, когда делала генеральную уборку дома, т.е очень устала, прям выматалась)

alevtinka_c

Алевтина

Мама четверых детей, беременна

Уборка не помогает 🤷‍♀️начну читать 😁в прошлые беременности помогало😴🤭

annahromova93

Анна

Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)

Днем рубит, ночью уснуть не могу😄

alevtinka_c

Алевтина

Мама четверых детей, беременна

Вот-вот))

rita_bm

Rita

Мама двоих (младенец)

Вы 4 богатырей осилили🙈🙉 , а с 5 вообще без проблем все пройдет 🤞🙏👍

Новый год: подготовка!

Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов Я начну: В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам.

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔