Сегодня пошёл 16 день день диеты при ГСД, из рациона убрала все сладости, мучные изделия, вся еда без сахара и крахмала ( четко слежу за составом покупных продуктов). Сахар после еды удаётся держать до 6.9, а вот тощаковый меня прям бесит!! Каждые 2 дня 4.7, в остальные 5.2-5.4. Что я только не пробовала, кушать на ночь белок, не кушать на ночь, гулять… Я вообще не понимаю от чего он зависит. Девочки, это прямая дорога к инсулину? Расскажите, на сколько долго подбирали терапию? Сколько он вообще сейчас стоит? Могут ли рецепт на бесплатный выписать? Или может эндокринолог помогала скорректировать диету? На приём мне сказала придти ровно через месяц
Ну на самом деле этих продуктов не так много: овощи на пару или мангале(кабачок, перец, брокколи цветная капуста), гречка, курица, индейка, говядина ( все не жаренное), нежирный сыр, творог, йогурт не сладкий, цитрусовые фрукты, могу немного орехов съесть, Зеленый чай
У меня сахар натощак 6,1-6,3. Начала колоть длинный инсулин на ночь. Начинала с 2х единиц, дошла до 12. Удалось снизить тощаковый сахар до 5,3. Эндокринолог сказала больше не увеличивать дозу. Сказала, что 5,3 это терпимо, пусть так остаётся. По деньгам мой инсулин стоил около 1000, хватит надолго, на полгода точно. Но к нему пришлось ещё покупать шприц-ручку за 2000 🙂
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Ну вот смотрите: кабачок при обработке может углеводить, гречка вообще сама по себе летучая - нужно кушать несколько ложек и альденте так сказать. Мясо рыбу не нужно кушать на пару- для гсд все равно на пару на масле на мангале и так далее. Жирное можно. Самое первое правильно нельзя смешивать углеводы. Посмотрите сайт, тут вся информация есть: ссылка