Нужно правильно перетягиваться специальным полотном. Корсеты и бандажы нельзя, потому что они способствуют наоборот опущению матки и зажимают почки и тд,
Ничем! Организм молодой, мышцы хотят работать(родила в 24). У меня даже коллаж где-то есть, живот через неделю после ер вернулся в привычную форму.
Просто я против перетягивания.. мама моя перетягивала, у неё висит(