Какой режим активирован?

@anka_dobermanka, сбалансированным конечно такое питание не назовёшь, но с таким бюджетом его сбалансировать нужна магия). Вы в любом случае молодец. Мне было бы сложнее так распределить денежные средства. Я бы не смогла даже одна и неделю прожить на эту сумму. Минимум 2 приема пищи должны быть белковые. Если нет возможности покупать сыры, творог, сметану, рыбу, овощи в достаточным количестве - надо обязательно пить омегу, кальций и Д3. На одних крупах много питательных веществ не получишь, а дешевые макароны вообще не несут в себе никакой пользы. Да это сытно, но организм многое недополучает. Здоровья вам ❤️

@julia_lola И вам всего хорошего))))

@julia_lola, поддерживаю. У нас обед суп с мясом, на ужин каждый день либо говядина/курица/рыба. А как иначе я не представляю.

@anka_dobermanka завидую. У меня ее нет)

@anka_dobermanka, на самом деле предпринимательская жилка не нужна) нужно просто любить продукт который ты предлагаешь и все) я люблю) и бонусом зарабатываю на этом

@julia_lola ой,Юля Юля, Я хочу, хочу рекомендаций🙄

@julia_lola, так! Я пошла в личку😅

@elizaveta_andreevna, это белковые коктейли Energy Diet, которыми я заменяю перекусы и иногда завтраки, когда сильно опаздываю). От них насыщение хорошее, и сладкого меньше хочется.

@elizaveta_andreevna, захотите похудеть, пишите) и вам помогу)