Установки из детства: как они влияют на нашу жизнь?

Поговорим про установки? Знаете что это?

Установка - это убеждение записанное нам на подкорку ближайшим окружением или же самостоятельно после неудачного события.

Мы приходим в этот мир не зная о жизни ничего, наш мозг, как пустая флешка, поэтому, мы с самого детства обретаем знания, учимся жить, подражая сначала родителям, потом другим значимым взрослым, педагогам, наставникам, друзьям и т.д. Перенимаем их действия, мысли, опыт, это происходит на инстинктивном уровне.

Ведь в древнем мире было так, не делаешь как другие - умрешь. Перенятие обеспечивало выживание.

Но мы живем в 21 веке. Работать с установками можно и нужно.

Дал Бог зайку, даст и лужайку

На двух стульях не усидишь

Надо иметь хоть какого-то мужика, лишь бы не пьющий и не гулящий

Материнство - крест на карьере

Всех денег не заработаешь

Не в деньгах счастье

С любимым в шалаше рай

Старость не радость

Часики тикают

Кто стакан воды подаст?

Не рожала - не женщина

Надо обязательно иметь и сына, и дочку

Муж разлюбит, если не рожу ему ребёнка

Это на вскидку, список можно продолжать бесконечно. У нас есть установки на любую сферу и отрезок жизни.

И именно они порой заставляют нас проживать не самый лучший жизненный сценарий, бояться, тревожиться, довольствоваться малым, отказывать от желаний или, наоборот, исполнять чужие.

Поэтому с установками нужно работать, то есть менять отношение к проблеме.

Например, «рожу ребёнка и выпаду из жизни на целых два года😩». Такая мысль может и в депрессию вогнать.

Так хочется ответить таким беременяшкам: милая, у тебя есть всего (всего лишь!) два года, чтобы по полной насладиться материнством. Это единственное время, когда связь малыша и мамы максимально тесная и можно вдоволь надышаться им, наобниматься, начувствлваться. Потом сад, школа, секции. Вы уже никогда не будете проводить так много времени вместе. Не заметишь, как он вырастет и скажет «мам, уйди!». Два года - это так мало в масштабе всей жизни.

Или «не рожала - не женщина»

Если ты женщина, это не обязывает тебя рожать. Женщина - от слова женственность, а не от слова заебанная мать, которой навязали ребёнка.

Не хотеть ребёнка и посвятить жизнь себе и только себе - твоё свящённое право, а не преступление. Есть множество женщин, которые не стали мамами, но прожили счастливую и насыщенную жизнь.

Так можно исправить абсолютно любую установку, которая мешает жить.

Важно понимать, что нормы придуманы людьми, в объективном мире их не существует.

Свобода мысли - делает нас ближе к счастью.

Какие установки вам хотелось бы изменить? Или, может, когда-то уже был такой опыт?

#tsap_mari_самоанализ

#tsap_mari_психология