Что готовить после роддома?

Ем все подряд с самого рождения, никаких реакций)

Кушайте, что хотите, счастливая и довольная, а главное сытая мама - счастье в доме, и спокойный ребёнок 🌟

В первую беременность ничего особо не ела,диету держала

В итоге молоко пропало в 3,5мес

Во вторую беременность все ела сразу и никакой аллергии и прочего не было

И да,во второй раз гв у меня

Питайтесь полезно! Никаких диет, они вредны для вас и для качества молока.

Вводите продукты, которых вы опасаетсь, и следите за реакцией малыша. Насколько я поняла, капуста, бобы итд газы вызвать могут только у вас, у малыша нет, так как на молоко они никак не влияют. А вот на аллергию надо смотреть

Я вообще в первый день съела лагман, он блин острый был, съела оттуда только макароны, другого ничего муж не приготовил, потом только сама себе сварила рисовую кашу и была довольна 😂

Все подряд ела и нормально, в больницах всегда пугают, не слушайте, ешьте, что хотите, просто наблюдайте и все

Вы успокойтесь и не слушайте этих бабок савдеповских. Ешьте всё. Но будьте аккуратнее с молочкой и яйцами это самые сильные аллергены, поэтому ешьте их не вместе, а по очереди. Например, пару дней молоко и смотрите на щёчки, нет ли высыпаний, потом так же с яйцами. Остальное ешьте спокойно.

Знаете. Первые несколько дней вообще кушать боялась. А потом бац-и сразу солянку🤣И ничего!! Сладкое тоже уплетала-все отлично! Всё ела и ем! Так что,не паниковать. Врачей тех в жопу. Можно приготовить пюрешку,котлеты,отбивные,рис,овощи,тущеную картошку,супчики..да блин! Всё что угодно! Очень сильно пасту люблю😁

Я в таком же ступоре была. Первые пару дней ела только куриный суп, сыр, и молочку. Поняла, что так долго не протяну. Начала есть овощи, шоколад, выпечку. У малыша реакций не было.

Каждый день немного расширяю рацион.

Единственное, что после лимона пару прыщиков на лице появилось.

Можно есть всё

ела все и не мучалась

Значит готовьте пока, что ели в роддоме 😀 раз не знаете с чего начать.

Постепенно меняйте состав и придёте к тому что ели всегда.

Я ем всё. И фрукты уже все попробовала.

У ребёнка всё равно будут и газики и колики.

Ого, что за роддом? Даже в 6 роддоме 5 лет назад говорили есть всё. Но я ограничивала молочку, на нее была сильная реакция у ребенка.

Ем все подряд с самого рождения, никаких реакций)

Кушайте, что хотите, счастливая и довольная, а главное сытая мама - счастье в доме, и спокойный ребёнок 🌟

Кто нибудь кушал сладкое?

Нельзя отказывать в еде, необходимо кушать все но по немного.

Гв и еда не связанны

Также недели мучалась, не знала что есть кроме гречи и котлет на пару. Потом поняла что если так дальше продолжать то ГВ сверну точно. И стала кушать всё что хочу))