Доброе утро всем! Вопросик:
Во сколько бы не легла вечером
не могу проснуться утром, постоянно просыпаю..
В течении дня все время хочу спать, и в выходные сплю бывает по 11 часов и все равно вставать для меня каторга, как-будто я бухала всю ночь..
Это может быть только из-за дефицита витамина д? или в чем-то другом еще причину искать?
Когда сын маленький был, я как-то просыпалась даже в 5 часов утра, тяжело но просыпалась и шла собираться на работу в садик и т.д , сейчас я в 6 не могу проснуться просто не слышу будильник.. может это уже особенность организма , я уже не знаю, очень тяжко..
Комментарии
А мне вообще 1000 назначил )
может один нолик забыл поставить 😂
@annamarch я ребёнку даю 1,5 тыс. в день и то не сильно поднялся. Тысяча это точно очень мало.
У меня сейчас то же самое где-то последние 2 месяца.
Думала это из-за беременности.
Но врач говорит железо и ферритин проверить.
Да вроде проверила все нормально, только витамина д не хватает 🥲
@annamarch, наверное мне тоже надо его проверить.
А может это типа хроническая усталость?
Ну то есть, может нужен отдых прям отдых 🤔
Почему дети встают в 5-6 утра?
Девочки, у кого дети просыпаются в 5-6 утра? Скажите, что так будет не всегда? 😩
До 8 месяцев дочь любила поспать, могла проснуться и в 9, и в 10, бывало даже до 11 спала. И вот уже 2 месяца просыпается просто то в 5, то в 6, неважно во сколько ляжет. Что в 8, что в 11 положить, все равно встанет в 5-6 🤷🏻♀️
Я теперь понимаю, для кого «Доброе утро» начинается в 5 утра 🥴
Не могу проснуться на кормление ночью
Девочки, не могу проснуться на кормление ((
Точнее не могу проснуться на будильники. Уже и мелодию меняла, и специальное приложение установила. Но всё равно на автомате выключаю и ложусь спать. Даже если до телефона нужно ещё постараться дотянуться. Делаю это на автомате, особенно если до этого не удалось поспать. Но просыпаюсь, если дочка проснулась и хочет есть. Она уже стала просыпаться прям перед временем кормления, но ночью всё равно хоть один раз, но проснётся на час позже. Насколько это ...
Мне все нравится и я все могу вытерпеть , но просыпающийся ребёнок по ночам, каждый час выводит меня из колеи. Господи в эти моменты я всегда думаю, нахера мне опять это надо было?! Я неимоверно злюсь... все о чем я мечтаю это просто вечером лечь спать и проснуться в 5,6,7 утра не важно, но не просыпаться и слушать нытье каждый час. Самое бесячее в материнстве это все что связано со сном.
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Когда дети перестанут просыпаться в 6 утра?
АААААААА ДЕТИ КОГДА НИБУДЬ ПЕРЕСТАЮТ ПРОСЫПАТЬСЯ В 6 УТРА?!
мне вообще тяжело это дается 😭 даже если я усну в 9, не могу проснуться в 6, чувствую себя разбитой. А у дочки выстроился режим засыпать к 8 и просыпаться к 6 Т_Т за чтоооооо
Да из-за низкого витамина Д так и бывает. Если по анализам низкий пейте лечебную дозу. Мне врач назначил по 10000 тыс в день, мне от такой дозы плохо, поэтому пью по по 5000 тыс через два-три дня уже значительное улучшение.