Что делать с бессонницей?
Как справляетесь с ночной бессоницей? 😭😭😭я уже просто не могу,хочу очень спать🥱,но не могу уснуть (меня все раздражает,ворочаюсь 1000 раз и в туалет такое же количество раз хожу ) помогите😭
Комментарии
А я с 28 по 31неделю не могла уснуть до 5ти утра, потом спала до обеда, а щас 4день засыпаю в 12 где то и просыпаюсь в 5утра и не могу уснуть, бесит
Я читала книги и засыпала это наверно срок такой потом 3 триместр хорошо спала
Магний В6 пропить курсом. Он и сон улучшает, и настроение, и судороги в ногах снимает - беременным его обязательно назначают.
Оййй…мне кажется никак 🤦🏼♀️😭😃😀 так же было, засыпала под утро только. И фильмы включала, и лежала без телефона😀 пытаясь уснуть, ничего не помогало 😩🤷🏼♀️
Тоже мучалась бессонницей под конец беременности , могла прям сутки не спать.. так месяц наверное где то было )
@mariyeva04 и это тоже😅 замок нужен на холодильник, только сырок съела😑
Спала с утра до обеда, ничего не смогла поделать 🤷♀️
@mariyeva04 ну и не парьтесь)) спите когда хочется)
@lydmilazay так в том то и дело,что ночью я тоже хочу спать 😀
@mariyeva04 хм😫, ну тогда не знаю, я то вообще была с глазами по пять рублей, не хотелось именно спать до утра.
Под телевизор засыпаю на 10-15 мин., а потом все так же нет сна ....
Почему ребенок часто болеет в саду? Как с этим справиться?
Я не магууууу😭😭😭
Посоветуйте бабушку или витаминки или противовирусное ну хоть что-то
Я больше не могу😭😭😭
Сын ходит в сад 2 года и болеет просто каждые 3 дня после похода в сад
Я хочу на работу,я не могу уже сидеть с ними,я устала промывать носы каждый день 😭😭😭😭
Мы с рождения закаляли детей, Никогда не кутали, гуляем в любую погоду
Ну что это?ну почему так? когда это кончится?😭😭😭😭😭😭
Родила за 1 час 😰
такое возможно вообще...🤔
не могу поверить 😭😭😭
Вся хвала Всевышнему
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Что делать, если болит живот и ребра при беременности?
Сижу реву с 4 утра по тихому( соседка спит)
Я так больше не могу, я совсем не сплю, живот безумно болит, распирает, ребра болят, лежать совершенно не возможно 😭😭😭
Срочно! Какие снотворные можно дать ребенку, который спит по 20 минут в сутки? (2 года, постоянное движение, бессонница мамы)
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Тоже, каждые 15-30 минут бегаю в туалет . Думаю что много будет. Но там чуток. Видимо пупс пережимает канал, и не можете все дела сделать нормально. Вчера ещё поела арбуз перед сном. 😅 муж сказал что сегодня постелит мне в ванной...