Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оля
Оля
Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Похудение за неделю: мои результаты, рост 154 см, вес 61 кг - 58.4 кг, объемы ушли!

Первая неделя моего похудения прошла. Что ж, считаю я умница! 🥳🎉

Рост - 154 см

Вес - 61 кг (31.08) ---> 58.4 кг (07.09)

Объем груди - 100 см ---> 96 см (07.09)

Объем талии - 78 см ---> 74 см (07.09)

Объем бедер - 100 см ---> 98 см (07.09)

Учитывая, что было много не совсем идеальных по питанию дней, считаю, что очень даже замечательно))👌

Вперед к 45 кг! 💪

7

Комментарии

nushka89

АннаМама сына (5 лет)

Вы молодец!!!!

Ответить

mashka_kuzmenkova

машаМама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего

Огонь результаты 🥳🥳🥳

Ответить

leomam

Оля Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Спасибо!

Ответить

lyalyusha

ирина@копыловаМама сына (6 лет)

Почему 45 ? Это же совсем мало 🧐как худеете?

Ответить

leomam

Оля Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Для меня 45-47 самый комфортный вес. У меня рост не большой. И когда я больше 50 мне тяжело уже. Убрала мучное, сладкое, не ем после 18:00.

Ответить

lyalyusha

ирина@копыловаМама сына (6 лет)

@leomam, а чем завтракаете ? Я тоже 158 см вес колеблется 52-55 . Хотелось бы 49-50, но кажется недостижимым

Ответить

leomam

Оля Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@lyalyusha каша, фрукты.

Ответить

Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁

Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁 Вес: 58 кг-51 кг Рост: 170 кг Шея:32 см-30 см Плечо: 29 см-25 см Кисть:14 см-13 см Грудь:90 см-81 см Под грудью: 79 см-70 см Талия: 80 см-66 см Чуть ниже талии 10 см: 92 см-77 см Ягодицы:99 см-91 см Бедра:56 см-50 см Икры:33 см-31 см