Девочки, какой диеты придерживаться при грудном вскармливании в первый месяц? Поделитесь рационом!
Девочки ,кто кормит грудью , какой диеты придерживаетесь в первый месяц?
Скиньте свой рацион ,пожалуйста.
Девочки ,кто кормит грудью , какой диеты придерживаетесь в первый месяц?
Скиньте свой рацион ,пожалуйста.
Антонина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Никакой)) но гадости все же не сразу ела 🤭
Светлана ··
Мама дочки-младенца
А лимонад пили ?
Антонина··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
я его просто не люблю
🙈 кофе
Анна·
Мама дочки-младенца
Все ела, кроме сладкого и красного. Можно есть всё, главное не злоупотреблять. .
Валентина ·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
Каши молочные, супы, фрукты,овощи,творог в любом виде, рыбку/ мяско с гарниром.Не ела хлебобулочные.Но в печенье "Мария" с чаем не могла себе отказать и иногда зефир.