Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Kamilla
Kamilla
В ожидании первенца

Как вы справляетесь с бессоницой? Я уже столько рецептов перепробовала, в игры наигралась, сериалов насмотрелась. Так…

Как вы справляетесь с бессоницой? Я уже столько рецептов перепробовала, в игры наигралась, сериалов насмотрелась. Так хочется спать, а не спится😄

10

Комментарии

jreginar000

Регина

Мама дочки (1 год)

Почитайте

kamakbrdg

Kamilla

В ожидании первенца

Точно. Спасибо за идею

botbaevadara

Дарья

Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)

Я в первую Б тоже не спала до 5-10 утра

Днями и ночами сидела в телефоне всё читала про малыша, мне помогало присматривать всякие вещи на разных интернет магазинах, в ютубе всякие видео смотрела про беременность и тд

А сейчас так жалею что я не спала, сейчас у меня к сожалению или счастью нет такой возможности 😆

armant

Арина

Телефон убрать куда подальше)

sweta137rus

Светлана

Мама сына-младенца

Книжка работает👍

miuuu89

Милана

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Переждать это временно, если организм скажет спать то сразу уснете)

evgeniya_yartseva

Евгения

Мама двоих (10 лет, 13 лет), ждёт третьего

Прогулка, каждый день вечером , одеваюсь и иду🤪, или еду на машине в парк и потом иду😃Если не прогуляюсь хотя бы 1-2 км перед сном, малыш тоже не спит

svetlasha_j

Светлана

Мама двоих (1 год, 19 лет)

Ничего не помогало, читала книги

lubashka_kroshka_

lubashka

Мама сына (1 год)

В Essens есть спрей СБД , очень помогает 😀 но иногда можно и проспать 🤣 один пшик под язык и спишь как убитая

lubashka_kroshka_

lubashka

Мама сына (1 год)

Натуральный состав 🔥