Цистит: что делать, если заболела, но частых позывов пока нет? Советы и помощь

вчера вышла в город в тапках, сегодня боли внизу живота, поняла что цистит назревает 🥴что предпринять сразу же, что вам помогает? Частых позывов пока нет