Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Украшение Алматы
Украшение Алматы
Мама двоих (2 года, 7 лет)

Так и не поняла какие витамины надо как пить? Какое время? Как часто? С чем? Д3, омега и кальций, магний, йод? Какие…

Так и не поняла какие витамины надо как пить?

Какое время?

Как часто?

С чем?

Д3, омега и кальций, магний, йод?

Какие именно фирмы хорошии и почему?

Айхерб

2

Комментарии

iherb_almaty_kaskelen

Iherb_almaty_kaskelen

Мама двоих (2 года, 4 года)

Д3 +омега утром во время еды или сразу после.

Йод натощак

Магний и кальций вечером

Д3 согласно анализу до восполнения дефицита, затем постоянно проф дозу

Омега можно постоянно или курсами каждые 2мес

Йод проф дозу можно пить постоянно, а лучше советоваться с эндокринологом

Магний,кальций также по дефициту подбирается длительность и доза

qazqazy

QAZY

Мама дочки (3 года), беременна (32 нед.)

Сходите к врачу, она вам всё объяснит, когда, как, с чем и какие)) могу дать контакты своего.

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑