🔥КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ
В минувшее воскресение я посетила обучающий семинар по кинезиотейпированию. Тема весьма интересная. Захотелось поделиться полученными знаниями с вами😊
Метод кинезиотейпинга разработан японским рефлексотерапевтом и хиропрактиком Кензо Казе в 73 году XX века, на протяжении многих лет используется врачами спортивной медицины и физиотерапевтами многих стран Европы и США. Особое признание и распространение метод получил после Олимпийских игр в Сеуле 1988 года, где показал свою высокую эффективность.
Что такое кинезиотейпы?
Это эластичные хлопковые ленты, покрытые гипоаллергенным клеящим гелем на акриловой основе. Они накладываются на кожу, и при температуре тела клей активизируется. Поскольку хлопок – дышащий материал, тейпы можно оставлять на коже до 5 дней. При этом пациент абсолютно не ограничен в движениях, и может спокойно принимать водные процедуры.
Тейпы активно используются в таких отраслях медицины как:
- травматология;
- лимфология;
- педиатрия;
- спортивная физиотерапия;
- неврология;
- гинекология.
Также в косметологии кинезиотейпирование зарекомендовал себя как эффективный метод в борьбе с возрастными изменениями👩
Чаще всего метод кинезиотейпирования применяют в следующих случаях:
✅артриты, остеохондрозы, артрозы;
✅сколиозы, грыжи, прочие болезни опорно-двигательного аппарата;
✅ушибы, гематомы, растяжения и другие виды травм.
Это если кратенько рассказать, что такое кинезиотейпы и где они применяются. Более подробно раскрою тему применения кинезиотейпов в следующих публикациях😊 следите за обновлениями и Будьте здоровы!😉
Комментарии
Девочки, кто какие методы эффективные применял для ускорения родов???
Естественная контрацепция: плюсы и минусы
Способность к зачатию и рождению детей неуклонно падает не только в РФ, но и во всём мире!
⠀
И одна из основ охраны репродуктивного здоровья — это планирование семьи и контрацепция.
⠀
Учитывая возрастающий интерес ко всему натуральному, давайте разберём методы естественной контрацепции😊
⠀
1️⃣ Календарный метод (ритмический) — воздержание в вероятные дни овуляции
2️⃣ ППА (прерванный половой акт) — к сожалению, наиболее популярный метод контрацепции в России
3️⃣ Метод лактационной аменореи — см.посты о ...
Календарный метод контрацепции: безопасно ли это?
Кто-нибудь использует календарный метод как метод контрацепции? Т е отслеживание овуляции. Насколько безопасно и эффективно? Попробовала несколько месяцев, промахов нет Альхамдулиллах
Кинезиотейпирование, что это?
Под кинезиотейпированием понимают методику наложения специальных эластичных лент из гипоаллергенных материалов, чаще из хлопка, с липкой поверхностью с одной стороны. С помощью тейп ленты можно как стимулировать, так и расслабить мышцы. Наложение тейпов снимает мышечные спазмы и облегчает болевой синдром. Тейп улучшает кровообращение и стимулирует лимфоотток. Метод кинезиотейпирования абсолютно безопасный, не токсичный, безболезненный, что позволяет использовать ег...
Как правильно очищать кожу? Топ-3 средства для идеального ухода!
Здоровая кожа,начинается с грамотного очищения !
1.Вечернее очищение
✅image ormedic -если у вас был zo skin obagi gentle -это как раз он!
Очень мягкий ,без агрессивных ПАВ,пенится в меру !
Текстура гелевая
Универсальный -подойдет всем от подростка 12 лет ,до девушки 70 )
✅the max image (на фото его нет) это аналог hydrating zo skin!Пептидное очищение
С ним вам обеспечена пенная вечеринка ,текстура кремо-гелевая !
очищение до скрипа ,при этом не сушит и не стягивает кожу
Не подойдет кожи с р...
Класс. Сами дома это делаем