Похудела на 4 кг за лето! Рассказываю, как легко сбросить вес: хожу много пешком, ем что хочу, делюсь опытом
В начале лета я была примерно 68 кг при росте 175 см. Сейчас уже 64😊😊😊 так радостно, когда худеешь. Ещё 4 кг🙏🏻 ем все, что Хочу и когда хочу. Просто много хожу пешком примерно 10 тысяч шагов в день)
Везет вам 🥺 тоже бы так хотела😪 но у меня отвратительный обмен веществ. И хоть бегай целый день пофиг. Надо кушать правельно + упражнения и так на постоянку иначе вес возвращается 🙄
Везет вам 🥺 тоже бы так хотела😪 но у меня отвратительный обмен веществ. И хоть бегай целый день пофиг. Надо кушать правельно + упражнения и так на постоянку иначе вес возвращается 🙄