Как бросить курить?

Просто захотеть

Я забеременела и сразу бросила…а так сколько раз бросала и всегда начинала заново

Мне только беременность помогла

Никак. Я еле беременность выдержала. Как свернула гв, в этот же день за стиками побежала

Я курила 15 лет,с первой беременностью бросала и начинала,со второй бросила и начала после родов курить айкос спустя год мне так стало плохо от него что решила все больше не курю и вот уже 4 месяца не курю,иногда тянет покурить ну как то держусь

Перешла на без никотиновые вейпы. И постепенно и от них отвыкла. Но если сильно потянет, покурю вейп и успокоюсь

Только беременность помогала..После ГВ в этот раз перешла на электронки.Не воняет,курю их меньше…2-3 тяги и побежала…

Сила воли и желание вам в помощь

Все остальное временные меры или замещение одного на другое

Аллена Карра попробуйте почитать.У меня папа с 50-летним стажем и жесткой зависимостью бросил курить после книги

Я как посмотрю сколько стоят сигареты, мне и дурно и плохо и денег жалко. Я не курю, а муж курит. За год такая приличная сумма на бегает, что равносильно отдыху на море 1 человека.

Варениклин. Кпт. Главное настроится и понимать зачем вам это нужно. Потому что нужно - чем больше стаж, тем ближе хобл и выше вероятность рака лёгкого(

Посмотри фильм как умирают курильщики. Или как умирает мама от рака легкого и дети остаются без нее. Я курила 10 лет. Началась астма. Теперь от беродуала сердце еле работает. Завожу сердце аспаркамом и милдронатом. На сколько хватит меня не знаю. Дай Бог до 18 лет дочкиных дожить. Сестра тоже курила 10 лет. Теперь без корвалола жить не может. Приступы сердечные . Давление херачит. А ей 35 лет. Кашель у нее такой еще как у туберкулезника. А как легкие сжимает при приступе это капец. И в обмороки падает. Всех врачей обошли . Нет опухолей. Только вот бронхи поражены . У меня трахеи поражены от сигарет. Я просто после приступа смяла пачку сигарет и выбросила и все.