Девочки ,всем привет. Хотелось бы послушать кто чем занимается в беременность для поддержания тонуса тела ?
Может кто-то занимается дома йогой для беременных ?
Знаю ,что многие ходят в бассейн ,но к сожалению не мой вариант ,не умею плавать 🤣🤣🤣
Привет муж... А дальше пусть продолжает ваш словарь Привет муж мой любимый как вы там как здоровье как настроение как самочувствие как настроение как самочувствие как настроение как самочувствие чём занимаешься как настроение как самочувствие 🤧 как настроение 🤣🤣🤣🤣
когда , когда бл*ть станет проще 🤣 1. до беременности 2. беременная 3. 2 месяца ребёнку 4. сейчас 👹
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Интересно, кто пробовал высчитывать день цикла или ждать особую звезду, чтобы родилась девочка? Делитесь опытом в комментариях!
Купила штаны для беременных в экономе🤣🤣🤣🤣 фото в комментариях
Настя·
В ожидании первенца
хочу на аквааэробику или йогу, но все ещё собираюсь 🗿
❤️❤️❤️·
Мама сына (2 года)
Вот как раз в беременность и научилась плавать 😁
Валерия··
Мама дочки (7 лет), беременна (11 нед.)
Значит у меня не все потеряно 🤣
Анастасия ·
Мама сына (6 лет), беременна (32 нед.)
Да, понимаю,у меня в первую тоже был комплекс что я бегемотик.но скинула очень быстро в первую беременность,за 3 месяца ,была худее чем до беременности.на стрессе.+питание сменила ,много воды пила.
Анастасия ·
Мама сына (6 лет), беременна (32 нед.)
Мне было проще,я работала до 30 недель(до декрета) инструктором по спорту,и вместе с группами занималась до последнего.возможно из за этого вторую беременность чувствую себя лучше, физически и морально))
Валерия··
Мама дочки (7 лет), беременна (11 нед.)
Блин это так замечательно
Я ходила в зал до беременности ,но врач запретила такие нагрузки.
Поэтому пока у меня просто ходьба ,не менее 10000 шагов. Ну и по дому дела.
И я особо не набрала ,наоборот даже скинула.
Но ноги стали какие- то дряблые что ли
И я хочу уже заняться хоть чем то
Чтобы к концу беременности не превратится в курагу 🤣
В этот раз подхожу к беременности более рационально ,в первую беременность прибавка была 20 кг
И это жесть
Полгода восстановления и не желания смотреть на себя и принимать.