Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Тоша
Тоша
Мама четверых детей

Болит спина после 3 родов и ношения детей на руках: к какому врачу идти? Массаж, упражнения или остеопат?

Девочки к какому специалисту нужно, после 3х родов и беспокойных малышей,которые на руках были до 2х лет, моей спине пришел конец😅 вот как малой подрастет хочу подлечить спину. Нужен массаж или же упражнения? И наверное к остеопату нужно? Сама подозреваю у себя искривление, грыжу и еще я сутулая собака😅

4

Комментарии

fleurdejasmine

Aliya

Остеопат

tramtamtam

Happy

Мама четверых детей

Сходите в skolioz.kz. Там и техники разные - мануальная терапия, остеопатия, массаж, иглотерапия, а также аппаратная терапия - ударно волновая, магнитнорезрнансная. Что эффективнее вам подберут. Чем вы пойдете только на одно направление, а поможет оно или нет, непонятно.

tramtamtam

Happy

Мама четверых детей

Ну и спорт потом конечно

n.nazarkhan

Naz

Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего

Я ходила в центр Айкуне, очень помогло, но после курсов надо самой поддерживать мышцы спины. https://instagram.com/aikune_almaty.official?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Всю ночь ныл живот и тянуло спину... в 5 утра отошли воды, уже в роддоме, схваток нет, на кресле посмотрели, все туго,…

Всю ночь ныл живот и тянуло спину... в 5 утра отошли воды, уже в роддоме, схваток нет, на кресле посмотрели, все туго, головка высоко. Страшноооооооооо 😅😅😅😅😅😅 У кого так было, когда родили???

Как назвать дочку?

И так, в моей голове продолжается выбор имени😅 Хочу прочесть имя и понять, что да! Это оно самое😍 Помогайте мамули🤍 Напишите имена своих дочек или как хотели бы назвать доченьку?🫶 Пс: Ой, мамули, теперь мне нужно 2 месяца, чтобы перечитать все ваши варианты!😅❤