Как вернуть вес после родов?
Подскажите, кто сталкивался с проблемой сильной потери веса после родов?! После родов прошло полгода. Всегда знала, что переживания, заботы, хлопоты внесут свои коррективы, но не настолько же 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ стало страшно смотреть на себя в зеркало 😭
В июле удалось поправиться на 1 кг. С тех пор вес не двигается. Как помочь себе в данной ситуации?
Виктория·
Мама двоих (младенец)
А можно узнать сколько вы скинули? Чтоб понять
Мария··
Мама сына-младенца
мы были на гв до 3 месяцев. Педиатр сажала на жёсткую диету из-за колик у малыша. Тогда вес таял на глазах.
😸··
тоже такое было. После 6 мес стала есть сладкое и плюшки и вес вверх пошел. Можно ещё пиво попробовать,если уже гв свернули, и нервишки заодно подлечит🤭
Мария··
Мама сына-младенца
ни в чем себе не отказываю, кроме алкоголя 🙂
Ксения·
У вас грудное вскармливание?
Мария··
Мама сына-младенца
Нет
Mia·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Хорошо набор идёт на смеси для мам нутрима
Ксения··
Мама дочки-младенца
У меня не идёт, проблема как у автора
Mia··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
вообще лучше всего обратиться к тренеру , там точно поможет
Алина·
Мама дочки (1 год)
Потом поднаберете. Я после года набрала
Оля·
Мама двоих (младенец)
За три недели после родов сбросила 12кг,при том,что ела нотариально,у меня гв,но с решила со вторым ребёнком не допускать прежних ошибок и ела почти все и много.Но после такого резкого сброса веса стали болеть суставы…😑
Ксюша·
Мне кажется со временем вернётся вес! Я после родов весила 41 кг, вообще жутко было. Но я на ГВ еще и диету соблюдала, потом перестала и наела свои прежние 46 кг, постепенно конечно )))
Дарья 💕·
Мама дочки (3 года)
Заберите мои🥹
Наталья ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Щитовидку проверьте, я после родов на 25 кг за 3 месяца похудела, оказалось что щитовидка дала сбой
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Я стала набирать буквально недавно, до этого вес стоял, хотя я ем все и много сладостей