Учебный год: как минимизировать заражение вирусами? Ваши лайфхаки и меры предосторожности!

Здравствуйте, начался учебный год , поделитесь пожалуйста лайфхаками как минимизировать заражения вирусами? Какие меры предосторожности вы предпринимаете ?🙏🙏🙏🙏пожалуйста кто знает 😭

2

Комментарии

Асем·Мама двоих (3 года, 6 лет)

1. Прогулки ежедневные утром и вечером

2. Проветривание квартиры, влажная уборка

3. Гигиена рук

4. Витамины (С, Д3 как минимум), еще пьем омегу, йод, планирую подключить лецитин

5. Психо-эмоциональное состояние немаловажно😉 (спокойная позитивная)

6. Состояние ЖКТ, иммунитет начинается с кишечника, это уже точно поняла😊, пьем всей семьей нормофлорин.

Вроде написала основное что делаем мы

Нравится Ответить
Sunny Bunny ·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Спасибо большое, а нормофлорин в аптеках продаётся ?

Нравится Ответить
Асем·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@sunny_bunny_ в экошопах

ссылка

Нравится Ответить
Sunny Bunny ·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@mamadanata, спасибо большое

Нравится Ответить

Мои пьют кора муравьиного дерева, коралмайн, пшикаю серебро коллоидное , чёрный орех. Лецитин.

Нравится Ответить
Sunny Bunny ·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Где вы берёте кора ? Коралклуб?

Нравится Ответить

@sunny_bunny_, да . Я там работаю

Нравится Ответить