Какие диеты эффективны после родов? Поделитесь опытом, как быстро скинуть 17 кг после беременности!
Девочки подскажите, кто какой диеты придерживался почле родов. Надо скинуть 17 кг, в родах ушло мало очень.
Комментарии
Алеся Мама сына-младенца
Опять же мне кушать просто не хотелось,может от жары. Если у вас аппетит хороший,то может маленькими порциями но часто
Алеся Мама сына-младенца
Мне после родов не хотелось кушать. Я ела понемногу не часто и правильное питание. Избегайте мучного,сладкого, вредного фастфуд и т д.)
Читайте также
Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!
Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила дома, всё хорошо
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Лилия·Мама двоих (1 год, 6 лет)
С мая я скинула за 3 месяца 10кг. Без спорта, просто на питании.
2л.воды в день. Первые 2 месяца считала калории и взвешивала еду, так как не понимала ещё как «на глаз» это делать.
Есть приложение, по нему очень легко считать калории и первое время указывать выпитую воду. YAZIO
·Ответить