Колит внизу живота слева: что это может быть? Кишечник бурлит, тонус и дискомфорт после еды. У кого так же было?

Поделюсь своей ситуацией, видела у многих похожее.

Проснулась с утра - сильно начало колоть и резать внизу живота слева. Как будто связки, но так больно, что не могу стоять и ходить. Даже левую ногу больно было поднимать.

Благо, в этот же день была записана на узи.

Оказался - кишечник бурлит, поэтому так колит.

Из-за этого небольшой тонус, совсем чуть чуть, сказали даже свечи не ставить. Хотя узист сказал одно, а гинеколог другое 🤦🏼‍♀️

Пока без сырых овощей и фруктов(

Грешу на капусту, два дня назад наелась

Пока желудок и кишечник - доставляют больше всего дискомфорта, после еды тяжесть, если только есть по 3-4 ложки и потом так же через 2 часа ..

У кого похожее было? Кто как облегчал себе процесс?)