Что попить при ГВ для восстановления микрофлоры кишечника после минералки из Кисловодска?

Девочки, всем привет!)

Такое дело)

Перепила в Кисловодске мин.воду, она очень слабит.

Два дня уже очищаюсь так сказать 🤣

Что можно попить для восстановления микрофлоры кишечника? Важный момент, мы на ГВ!)

Спасибо ❤️