Когда начинаются толчки при беременности: как понять первые шевеления? Ощущения и советы врача

Была у врача. Сказали когда будут толчки обязательно запомнить день и сказать это врачу на след приеме. Я говорю, что я походу уже что-то чувствую (как будто кто-то скребется, пузырики) на что врач ответила, что-то ты рано начала чувствовать. Как понять те самые толчки?