Кто пьет витамины для кормящих мам? Какие витамины лучше выбрать и есть ли от них эффект?

Пила) но не комплексом, а все отдельно)

После родов сдавала анализы и закрывала все дефициты)

Эффект конечно есть) но смотря какие витамины конечно

Фемибион 3, всю беременность пила первый и второй комплекс. Сейчас перешла на третий. Плюс пью д3. Насчёт эффекта не знаю. Потому что не знаю что бы было, если бы не пила 😀 но со сном особо нет проблем, с настроением тоже

Элевит кормление

Нет витаминов для кормящих, есть витамины для тех, у кого дефициты.

Сдавала анализы и вообще дефицитов не было, только некоторые около нижней границы.

Наладить работу жкт и тогда и витамины из продуктов питания усваиваться будут, и доп витамины работать будут, а не унитаз кормить

"Компливит мама" я их начала пить,пока только начала неделю назад.