Что случилось?

Мне все это очень знакомо, была примерно в такой ситуации, хоть и м одним ребёнком, но тяжелое ее рождение… сейчас на 80% вышла из этого состояния.

Я думаю, у Вас еще гормоны, усталость. Если что пишите.

Похоже на послеродовую депрессию , не хотелось жить , любви к ребёнку нет

Желания вставать по утрам, радости от чего то и подобного тоже нет , постоянно слезы и тд…

Вы разговаривали с мужем ? Не бойтесь в семье рассказать о том что вас беспокоит

Я боялась , молчала , стыдно было , по итогу муж вытянул из меня , спустя 2-3 месяца и помог морально , поддержал , пытался всяко помочь

Можете ещё обратится к специалисту , они правда помогают , когда заканчивается депрессия эта , думаешь неужели все совсем по-другому может быть ?

Вы правы, нужен психолог. То, что вы описываете, похоже на депрессию, и её нужно лечить. Нужны беседы и антидепрессанты.

А в целом, держитесь. ❤️

Я, к сожалению, не могу помочь, но очень хочу вас поддержать…вы справитесь🙏🏼 все обязательно восстановится…

у вас есть кому выговориться? Возможность выйти из дома и хотя бы изменить «картинку»? Поддерживаю комментарий выше, что нужен психолог.. и это нормально, нужно обращаться за помощью и принимать ее🙏🏼

Скорейшего вам эмоционального восстановления🤗 и сил вам!

Я хочу вам помочь ! Давайте проведу с вами психологическую сессию попробуем найти ваш ресурс разобраться как вас вывести из этого состояния.

Начните с дефицитов

Это ломка стериотипов и реальности. Вас воспитали очень хорошо, что нужно быть добрым, улыбчивым! Но это же труд... И в трудных ситуациях вам в двойное а то и в тройке сложнее!

Очень хочется вас поддержать!

Тоже такое бывало, но мне достаточно просто выспаться. Когда не высыпалась долгое время, чувствовала себя так же.

Я бы ещё проверила гормоны щитовидки.

Взять себя в руки и начать восполнять дефициты параллельно идти к специалисту,есть психоневрологический диспансер там бесплатно принимают. Я вас понимаю прошла все что вы описали и с первым ребёнком и подобное состояние было в этом году,мне помог психотерапевт,витамины,режим,и перестать быть всем удобной,я просто стала собой и тем человеком который выбирает себя.

Можно просто обниму? 🥺

Было похожее с первым, мужу спасибо, вытянул. Приглашал специалиста

Очень хочется вас обнять 🙏🏼 начните с анализов и с устранения дефицитов если они есть, потом с психолога и со своего комфорта , вот прям делайте то что хочется вам! говорите нет, Хотите отдохнуть отдавайте мужу детей и идите отдыхать, хотите найти хобби ищите, если есть возможность нанять няню хоть на пару дней в неделю на несколько часов, чтобы вы могли позаниматься своими делами, а она побыть с ребёнком, то нанимайте. Приведите в порядок внешность если вас что то не устраивает, купите себе новый гардероб . В общем радуйте себя , давайте себе отдых ( это самое главное). И помните только вы решаете какое будет ваше материнство. В тягость, со сложностями или легко непринужденно и счастливо. Я с дочерью проходила нечто подобное, решила что с мальчиками такого не будет, я живу своей жизнью и дети не могут отнять у меня того что я не только мама, но и женщина со своими желаниями :) я решаю какое материнство у меня будет , не дети , только я:)) в этот раз конечно всё гораздо легче в эмоциональном и моральном плане, хотя физически безусловно сложнее , я и сплю меньше и двое младенцев это конечно постоянное движение 🙈🤪

Очень вас понимаю.. я проходила с сыном такое, он все время орал, я не мылась по несколько дней, это было ужасно.. бывали такие моменты когда мне просто хотелось бежать из дома. Я стала больше гулять, меня это вытянуло. Плюс время идёт, сейчас он уже не постоянно плачет, играет, ползает. Сил вам! Это временно 🙏

Дефициты в первую очередь! Гормоны щитовидки, витамин Д (понижен будет однозначно, а он очень влияет на настроение и самочувствие), ферритин, магний - это минимум. Омегу пить обязательно!

Витаминками это состояние не вылечить.

Была депрессия года 2, вышла с неё. Началась маниакальная фаза 😈 Боже, я горы сворачивала в этой фазе. Я доделала все дела, которые были. А потом все рухнуло в один день.

Все постепенно начиналось, то дома ссора, потом фин. трудности, потом любая маленькая неудача и копание в своей голове и мыслях. И постепенно загоняешь себя в угол.

«Вот тебе 26, а что у тебя есть? Какая работа? Что я сделала за 26 лет?» и прочее. Нервный срыв. 2 дня ревела и спала. Хотелось просто исчезнуть и сбежать будто меня ни когда и не было. Пустота такая была. Опять восстанавливаюсь по не много. Все таки я считаю что у меня сейчас происходит какой-то эмоциональный перестрой, осознанность может появляется. Тяжело пипец конечно. Психолог? Ну я хз поможет он или нет конечно, но я не обращалась. Все наладится!

Обнимаю вас! Мне не помогло выговариваться маме и мужу. Они просто не понимали, как я могу жаловаться, когда такая замечательная девочка у меня. 🥹 Сейчас понимаю надо было к психологу идти, а я зря боялась и продолжала тянуть эту лямку. Я 2 года выкарабкивалась, сейчас иногда накрывает. Но мне помог садик и путешествия спонтанные семьёй (спасибо девочкам тут, случайно узнала про дешёвые билеты в Калининград - прошлой осенью это стал первый большой шаг к выходу из депрессии)

Не держите в себе, если родные не понимают, как у меня. Оставляйте малыша мужу, а сами на прогулку, массаж, в салон, хоть куда чтобы сменить обстановку. Это пройдет!

Пролистала чуток Вашу ленту … у Вас скорее всего сработал эффект кома - копили , копили ( здоровье младшего, свекровь, целлюлит ) … а это сложно быть хорошей для всех , красивой и чтобы и рядом все сверкало ! Сама столкнулась , ходила к психотерапевту! И Вам советую !

Я вас понимаю и обнимаю ♥️вам может развеяться надо ? К подружкам сходит или к вам ? ) вырваться из плена семейного надо

Девушки, большое вам спасибо, за советы, за ваши истории, за то что поддерживаете🙏🏻 я обнимаю каждую в ответ♥️ подскажите пожалуйста, может посоветуйте специалиста мне? А то я с таким не сталкивалась никогда, куда и к кому идти не знаю🤷🏻‍♀️ хочется чтоб всю просто прополоскали конкретно..🙏🏻

Если позволят финансы рекомендую @liloo3kids, я у неё с июня,я писала здесь что она мне помогла,да и ещё девочки от сюда приходили к Лилии❤️