38.4 срок.. Болит промежность, даже ноги разводить больно. Что это??
Узи симфиза. У меня и 5мм болело. Так что заранее не пугайтесь. Кс от 10мм
Расхождение костей . Сделайте узи лонного сочленения ( лобковая в ость ) у меня так тоже болели очень, сделали там приливное расхождение и теперь кс . Так как можно родить с расхождением, но потом последствия для вас могут быть очень не хорошие
Давайте ногам только симметричную нагрузку - никаких йог и упражнений с попеременной нагрузкой ног. Избегать хождения по лесенкам пешком. Старайтесь не сидеть особенно на жёстком. Делайте упражнение бабочка. Бандаж если большой тяжёлый живот и нет противопоказаний на него