Почему иногда надоедают нравоучения и бесконечный личностный рост: выгорание, отдых и что делать

Как надоели эти нравоучения...

Хватит листать ленту просто так!

Хватит смотреть тупые сериалы!

Хватит валяться на диване!

Хватит, хватит, хватит... Бегом читать книги по личностному росту, учиться, слушать бесконечные тренинги по развитию! Всё правильно, этот путь может привести к успеху. Но...

Почему-то мало кто говорит о том, что такая бесконечная гонка может привести к выгоранию. Человек устаёт. Это нормально. Нужно уметь не только пахать, но и отдыхать.

А вот как отдыхать решать вам. Кому-то для отдыха надо вырваться в горы, кататься на лыжах и любоваться природой, активно отдыхать. А кому-то зависнуть в телефоне. Да, тупо листать Инстаграм, тупо валяться на диване и смотреть тупой сериал. И нет в этом ничего стыдного.

Позволяйте себе иногда делать то, что хочется. А не то, что диктует общество. У меня всё.