@mitkusha , проблема в снах? У нас режим в ночным сном есть, а дневные в вашем возрасте стали реже и короче, бывает по очереди спят, это уже не исправить.

@katerina.pesh185 дневные сны у сына вообще стали минут по 30-40, дочь чуть дольше спит. Вечером сын укладывается в 10 часу , дочь вроде тоже заснёт, через несколько минут проснётся и все, до часу -двух ночи сон как рукой сняло. Как дневные сны синхронизировать им тоже непонятно, чтобы хотя бы можно было что то по дому хоть сделать или самой отдохнуть, как попало спят, один проснулся второй уснул и тд, не давать спать тоже не вариант кому то одному, ещё хуже потом бывает, переутомляется ребёнок и вообще заснуть не может хотя хочет
Силы на исходе😄

@mitkusha , я вас прекрасно понимаю. В силу возраста уже дневных длинных снов не будет, как и частых коротких. У меня уже месяца 3 почти они спят 2-3 раза за день, в среднем минут 40, на прогулке могут и час-полтора. Днем дома чаще спят по очереди. Вот ночной можно постараться наладить, но нужно время, мы пару недель этим занимались. С одной дольше играли, вторую раньше начинали прикладывать, укачивать...постепенно интервал уменьшался. Мы в 12 часов их на ночь укладываем, подъем в 7-8 часов на завтрак, потом ещё досыпают час-два. Мы их качаем только если капризы.