Какой режим дня у деток нашего возраста?
Девочки , у кого детки +- нашего возраста ,подскажите какой у вас режим /распорядок дня ? (Подьем,сны,питание и уход в ночь)
Ещё подскажите чем занять деток что бы было ребёнку интересно 🤔 а то уже не знаю ,что нового показать малышу)
Olga ·
Один график это график снов, второй график - шарфик питания. Жёлтым цветом ГВ, салатовым - прикорм.
Если "в общем", то было так:
6.00 подьем, сразу ГВ
8.00 завтрак каша/мюсли
9.30-10.30 1ДС (перед ним ГВ)
12.00 обед овощи+мясо/рыба
14.30-16.00 2ДС (перед ним ГВ)
16.30 полдник йогурт/творог
18.15 ужин (гарнир/мясо/рыба)
20.15 ночь (перед ГВ)
Гуляли дважды в день при хорошей погоде, дома: пальчиковые краски, пластилин, сортеры, карандаши. Очень хорошо в 1.2 "помогала" по дому - выбирала пыль, разбирала стиралку, мыла овощи и тд.
Olga ··
@kovalchuk.manya я брала плей до, он оооочень солёный) но тут надо пробовать, кому-то подходит, кому-то нет 😅
Книги, конечно, тоже надо)
Marina··
Мама сына (1 год)
я тоже на него смотрела ,надо попробовать. Книги есть,половину рассматривает и учим кто и как говорит ,а половину грызёт или ломает 🗿
АнгелаZ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
оо, правда соленый??🙈 надо попробывать🙈🤣🤣 прям интересно стало
Кэт·
Мама дочки (1 год)
Подъем 6:30-7:00
Завтрак
Бегаем,какаем,моемся,бесимся,танцуем
11:20 кушаем
12:00-14:00 сон
Кушаем
Идём гулять
18:00 приходим,моемся,кушаем
19:00 спать
Кэт··
Мама дочки (1 год)
@spatzl, я тоже думала отказ/скачек/зубы))
Поэтому месяц где-то давала шанс на второй сон,но похоже это точно он,переход на один ДС)
С переходом на один ДС стала спать без просыпаний,только последние дни может проснуться меня позвать,но у нас зубки жевательные полезли,скорее всего из-за них сейчас просыпается
Marina··
Мама сына (1 год)
@spatzl, у нас с 8 вроде месяцев один дс 🙄 хоть как не пытались оставить один ,не вышло 🫣
Кэт··
Мама дочки (1 год)
@valeriia_pitelina, нет)она психует укладываясь на 2 сна,на один все отлично
Violetta·
Вообще ориентировалась ближе к году под садиковский режим. Сейчас ещё в декрете, поэтому может подольше поспать.
08:00 подъем + ГВ
10:45 обед
11:45 обеденный сон
+\- 14:00 подъем
14:30 полдник
18:00 ужин
19 -19:30 укладываю на ночь (засыпает около часа)
Violetta··
Забыла отметить, что он уже месяц в садик ходит. Отвожу к 08:45.