Когда Егор только родился, я то и дело переживала.
Даже не так.
Моя жизнь состояла из переживаний, асфальтоукладчиком раскатывающих в тоненький слой любое удовольствие от пяточек, улыбок и пахнущей молоком макушки. А вдруг я что-то не так сделаю? А вдруг ему сейчас небезопасно?
Я не так укачивала, не сразу наладила ГВ и постоянно думала "плохая, плохая мать".
Ну и довела себя до точки, ясное дело.
Но как говорят, чтобы всплыть на поверхность, нужно опуститься на самое дно. Дно у меня было в полном распоряжении (полугодовой недосып прилагался) и я подумала "что я вообще тут делаю?"
И начала отталкиваться.
Чему я только не училась! Принимать свои недостатки, видеть достоинства, свои и чужие, говорить ртом о потребностях (вот это прямо сложно давалось) и очерчивать границы (куда без них). Я лопатила гигами информацию по детской психологии, детско-родительским отношениям, кризисам, техникам, училась на курсах, переквалификациях, вспоминала вышку... и всё научно обоснованное пробовала на себе.
Постигла ли я дзен?
Нет, я ещё вполне себе в пути. Но чему точно научилась, так это не требовать от себя и других невозможного и стараться любить своего ребёнка просто за то, что он у меня есть. И брать помощь специалиста там, где не справляюсь сама. На осознание ушло 2,5 года.
Как думаете, насколько быстрее я бы пришла к похожим результатам, если бы начала обращаться к специалистам сразу?