Анна

Бессонница после родов: что делать?

Девушки , подскажите пожалуйста, была ли бессонница после родов?
Ребёнку 3 месяца исполнилось , несколько дней назад началась бессонница, не сплю ни днём ни ночью , очень странное чувство , и болит голова . Понимаю , что надо спать иначе будет плохо весь день , закрываю глаза и лежу так , сон не приходит . Чем спасались ?

01.09.2022

бессонница после родов помощь при бессоннице как уснуть после родов

Как бутылочка становится союзником кормящей мамы

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Лучший комментарий

У меня так панические атаки себя проявляли. Пила иногда валерьянку или пустырник на ночь, больше на свежем воздухе проводила времени. Ну и как-то разгружать голову от всяких мыслей.

02.09.2022 Нравится Ответить

mamabufika

@ana.ilek да фиг знает. Тогда мне казалось, что помогает. Но пустырник лучше помогал. Валерьянку надо тогда регулярно, накопительный эффект

02.09.2022 Нравится Ответить

ana.ilek

@mamabufika, я пила при беременности валерьянку и пустырник , вообще не помогало

02.09.2022 Нравится Ответить

mmm___vi

Панически атаки виде бессонницы?🫣😳
У меня они были, но ввиду бессонницы на назовешь это😂
Щас тоже месяц мучаюсь неделю норм , два дня гуляю до 6 утра …

28.06.2023 Нравится Ответить