Mom.life
Анна
ana.ilek
Анна

Бессонница после родов: что делать?

Девушки , подскажите пожалуйста, была ли бессонница после родов?
Ребёнку 3 месяца исполнилось , несколько дней назад началась бессонница, не сплю ни днём ни ночью , очень странное чувство , и болит голова . Понимаю , что надо спать иначе будет плохо весь день , закрываю глаза и лежу так , сон не приходит . Чем спасались ?
01.09.2022

Лучший комментарий

Комментарии

luna_polina
luna_polina
Лучше проконсультируйтесь конечно со специалистом. Потому что ведь все индивидуально.
16.10.2022 Нравится Ответить
mamabufika
mamabufika
У меня так панические атаки себя проявляли. Пила иногда валерьянку или пустырник на ночь, больше на свежем воздухе проводила времени. Ну и как-то разгружать голову от всяких мыслей.
02.09.2022 Нравится Ответить
mamabufika
mamabufika
@ana.ilek да фиг знает. Тогда мне казалось, что помогает. Но пустырник лучше помогал. Валерьянку надо тогда регулярно, накопительный эффект
02.09.2022 Нравится Ответить
ana.ilek
ana.ilek
@mamabufika, я пила при беременности валерьянку и пустырник , вообще не помогало
02.09.2022 Нравится Ответить
mmm___vi
mmm___vi
Панически атаки виде бессонницы?🫣😳
У меня они были, но ввиду бессонницы на назовешь это😂
Щас тоже месяц мучаюсь неделю норм , два дня гуляю до 6 утра …
28.06.2023 Нравится Ответить
____victoria____
____victoria____
Я максимум спала 4-5 часов🙃 это стресс.. зато похудела
01.09.2022 Нравится Ответить
ana.ilek
ana.ilek
Да у меня тоже вес уходит прям хорошо .
02.09.2022 Нравится Ответить
koksvikoskoks
koksvikoskoks
Оо так же было. Очень долго не могла уснуть. Само прошло после регресса ребёнка в 4 мес 😂 уже 2 месяца сплю как только доберусь до кровати😂
01.09.2022 Нравится Ответить
ana.ilek
ana.ilek
Нам 3 м сейчас , ещё месяц я не выдержу кажется , страшно ребёнка на руки брать мало ли что .
02.09.2022 Нравится Ответить
Читайте также