Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ульяна
Ульяна
Мама дочки-младенца

Результат после родов: -4 кг и упругий живот!

1 из 2

Всем привет❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Прошло 11 месяцев после моих родов и я наконец-то сделала это. Убрала полностью живот. И вышла в -4 кг до беременного веса!

Хочу поделиться результатом. Было сделано 87 тренировок по 5-15 минут.

Никаких диет только безграничная любовь к своему телу и (не переедание).

10
родыживоттренировки

Комментарии

bg.family

Ульяна

Мама дочки-младенца

В этом приложении есть удобные тренировки по 5-15 минут - с ребёнком самое то, занимаюсь либо если спит, либо пока прыгает по моей голове😂

Просто сохранила все по этому времени и делала по желанию .

Есть любимая которую делаю почти всегда и добавляю иногда другие ( то есть делаю по 2 +- тренировки по 5-10 минут ) .

Моя любимая называется там 5 минут ВИТ: активация ягодиц.

Отметок «Нравится»: 2
aerith

Aerith

Мама дочки (1 год)

Супер!!!!

Отметок «Нравится»: 1
bg.family

Ульяна

Мама дочки-младенца

Благодарю😍

Отметок «Нравится»: 0
ev.chernova

Евгения

Мама сына-младенца

Тоже интересно, что за тренировки😇 Результат супер

Отметок «Нравится»: 1
bg.family

Ульяна

Мама дочки-младенца

Чуть выше девушке ответила❤ приложение Nike training

Отметок «Нравится»: 0
inin91084

Инна

Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)

Огонь) поздравляю!

Отметок «Нравится»: 1
marusya.ts

Марина

Класс!!!

Нет этого приложения в эпл..не вижу🥺🥺🥺

Отметок «Нравится»: 0
bg.family

Ульяна

Мама дочки-младенца

Странно, у меня айфон

Но я его качала ещё года 2.5 назад

Отметок «Нравится»: 0
marusya.ts

Марина

видать сейчас удалили;(( хочется тоже тренировку на ягодицы…

Отметок «Нравится»: 0

Новая кухня восторг!

Ну что девочки!!! Мои мытарства насчет кухни закончены !!!! Принимайте !!! Установили в воскресенье, переехали в нее только сегодня ) И только сегодня у меня случился восторг от нее!!! После того как все разложила, ненужное выкинула, подключили всю технику , и ТАДААААААМ!!!!! Я готова вам ее показать! ❤ 🔥❤ 🔥❤ 🔥❤ 🔥❤ 🔥❤ 🔥❤ 🔥❤ 🔥❤ 🔥❤ 🔥 Отдельное спасибо @miledydi, за рекомендацию раковины, она просто 🔥🔥🔥 Других слов я к ней не подберу ) 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Техника получилась на сдачу от покупки айфона )))) 🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹 Ради своей мечты 💭 я пахала два месяца как конь !!!!!! И сделала абсолютно с нуля за свои заработанные деньги 💰 и теперь я понимаю, что это не просто кухня , а некий шаг вперед, что если захочу - я смогу сделать более масштабное !