Дело к ночи, самое время поговорить об этом...

...о нагрубании...

Часто путают с лактостазом. Но. Нагрубание - это сильный отек, ощущение переполненности всей груди.

Чаще всего это состояние приходит через 3-5 дней после родов. Особенно, если в родах и после родов активно используют окситоцин. Нормой не является.

Первое,что хочется сделать,это максимально сцедить грудь. Но отекшую грудь сцедить практически невозможно. Зато очень легко повредить отекший сосок неправильным прикладыванием, или молокоотсосом, а ребенку хорошо взять отекшую ореолу очень трудно.

Поэтому первое, что делаем - мягко, руками, приводим грудь в плавное движение.
Затем делаем лимфодренажный массаж от соска ВВЕРХ, к лимфоузлам.
Затем давлением пальчиков помогаем уйти отеку от ореолы.
Затем прикладываем прохладу.

И вот когда лишняя лимфа уйдет из груди и отек перестанет пережимать протоки, можно уже хорошо приложить ребенка или сцедить небольшое количество молока.

И всегда можно обратиться консультанту по Грудному вскармливанию, например, ко мне) +996555791770 вотсап

Чего не надо делать:
🛑Ограничивать питье. Если мы прекращаем пить воду, организм начнет ее накапливать, отек усилится.

🛑 Болевое расцеживание, глубокий, сильный массаж. Можно повредить железистую ткань и повысить риск лактостаза и возникновения кист.

🛑 Сцеживать молокоотсосом отекшую грудь. Велик риск повредить соски и усилить отек по ореоле.

🛑 Греть. Можно усилить воспаление.

🛑 Мазать камфорой, спиртом.
Это опасно и для мамы, и для ребенка.