Летала ли я в самолёте в первом триместре?

Мамочки, кто летал на самолёте в первом триместре?

У меня беременность после криопереноса.

Было два перелёта по 2 часа 30 минут, между городами похожей климатической зоны. Первый на 9 неделе,второй в начале 12 недели. Репродуктолог отпустила спокойно,на узи была в 6 и 8 недель, в городе прибывания была на узи в 11 нед 4 дня- все нормально. Перед полетом в интернете нашла информацию,что до 32 недели летают и противопоказания в 1 триместре - сильный токсикоз. О беременности друзьям рассказываю только сейчас, и как только сообщаю первый вопрос "И ты что,летала в отпуск в 1 триместре? Не побоялась?". Оказывается вообще нельзя на таких маленьких сроках,я этого в июле не видела и сейчас у меня началась паника. Я начиталась всех ужасов,которые меня ждали в самолёте,причем именно на моих критических неделях. Что теперь делать,бежать на узи? Сдать дополнительные анализы? У меня сейчас 14 недель,и вот теперь я,безответственная мать, переживаю ((( Это моя первая беременность. Вообще ничего незнаю и наоборот старалась в интернете страшилок не читать,но таки прочитала.