Панические атаки: что делать, если чувствую, что задыхаюсь? Советы и помощь при сильных приступах
Девчат, вчера словила 2 сильнейших панических атаки!😣 я больше года с этим не сталкивалась. Было настолько ужасно, что казалось я задыхаюсь. Конечно, этому были свои причины.
Кто знает, как помочь себе в таких ситуациях ?
Олеся·
Мама сына (4 года), беременна (14 нед.)
А до этого как справлялись?
мария··
В ожидании первенца
Ну до этого я и беременная не была)
Олеся··
Мама сына (4 года), беременна (14 нед.)
имею ввиду, антидепрессанты пили или как? У меня тоже были па. Поэтому и спрашиваю
мария··
В ожидании первенца
ну ранее они были не на постоянной основе, редко, но все же
Выпивала таблетку финебута, спустя время отпускало
Ольга·
В ожидании первенца
К хорошему психологу обратитесь
Анна·
В ожидании первенца
Психолог помог мне
Татьяна·
Мама подростка
Глицин под язык 4 раза в день. И капли в нос выписывали селанк утром по 2 капли . Мес. Выписывали мне невролог в беременность.пан атаки прошли. Тоже задыхалась и прямо во сне
мария··
В ожидании первенца
Кака жесть..