Девочки, температура после родов и ГВ: чем облегчить симптомы, если болит голова и горло?

Девочки всем привет. Слегла с температурой, сильная ломка в теле, голова раскалывается жутко, побаливает горло. После родов болею впервые, подскажите пожалуйста, чем можно безопасно облегчить симптомы, при ГВ🙏🏻 буду крайне признательна