Как улучшить осанку после родов с ребенком на руках? Советы и упражнения для мам
Девушки, подскажите, реально ли что-то сделать с осанкой с маленьким на руках? Укачиваю его как шахматная лошадь.
Девушки, подскажите, реально ли что-то сделать с осанкой с маленьким на руках? Укачиваю его как шахматная лошадь.
Анастасия·
Мама сына-младенца
Я всегда хожу как конь😀
Муж постоянно говорит:"выпрями спину"
Я вроде пытаюсь, но не получает. Думаю заказать корсет, чтобы хоть как-то держалась спина
Яна··
Мама сына-младенца
Да уж, и до беременности я королевской осанкой на обладала, а сейчас вообще 🐎
Анастасия··
Мама сына-младенца
вот вот, но после родов это стал какой-то ужас😀
Татьяна·
Мама сына (2 года)
Тоже задумалась о корсете, вечно сутулюсь. Так не красиво это со стороны. Правда иногда реально так забита спина, что не могу выпрямиться.
Яна··
Мама сына-младенца
Мне немного помогает полежать на полу, прям хрустит все если лечь на ровную твёрдую поверхность
Татьяна··
Мама сына (2 года)
да, так тоже делаю. Ещё мне помогает подушка массажёр с шариками, небольшая такая, но иногда прям выручает