Бессонница в 1:30 ночи: что делать, когда не можешь уснуть из-за голода или тяжести на животе, и болит спина?
А я снова тут со своей бессонницей в 1.30 ночи🙄
Девочки, ну это какой-то замкнутый круг..
▪️Поем на ночь - не могу уснуть, потому что тяжесть на животе
▪️Не поем - не могу уснуть из-за голода
▪️Выпью воды, чтобы не так ощущать голод - бегаю в туалет каждые 15 минут
▪️Съем что-то маленькое - не помогает, все равно хочу есть
▪️Съем что-то нормальное - не могу уснуть, потому что тяжесть на животе 😄
Ко всему этому ещё начала болеть спина последние дни и даже с подушкой для беременных неудобно.. а утром на работу вставать 🥲
Скажите, что я не одна такая?)
#постнытья
Лучший комментарий
Комментарии
Вы такая не одна!😅
У меня точно так же,так еще пузожитель бьет во все бока и органы...(так долго ждала четких толчков..дождалась)что аж ойкаю ночью и не сплю🙈
Ложусь в 23 встаю в 5 утра..из этого времени еще бегаю в туалет ночью!!!
Спина сегодня на работе тоже отваливалась
Я вот тоже проснулась время 3:50, съела банан выпила воды, поставила стирать🤣
А я просто так две недели просыпаюсь в 2 часа ночи и до 5 не сплю 🤣 из за этого я иду кушаю, но я бы так хотела поспать лучше
🤣🤣🤣🤣вы не одна . то мысли бегают , то малыш толкается , то собаке под одеялом неудобно , надо перелечь маме под живот , то писать . утро будет веселое
Моя бессонница не прошла с рождением ребёнка 😵💫
Аналогично было в беременность😃🤞🏼
Девочки, почитала ваши комментарии, стало чуть легче 🌸