Mom.life
Кристина
kris_kiss90
Кристина ·Мама дочки (2 года)

Как справиться с бессонницей?

Девочки, есть ли какие-то советы как справиться с бессонницей. Сил уже нет ни каких, засыпаю часа в 04.00-05.00 сплю до 07.00-08.00. Потом встаю завтракаю с мужем, провожаю его на работу и ложусь досыпать засыпаю часов в 11.00 и до 14.00 сплю.

Мне такой режим совсем не нравится. Ночью прям тяжело.

#бессонница

31.08.2022
2

Лучший комментарий

Комментарии

nadezhda_nik
Надежда·Мама двоих (2 года, 9 лет)

У меня так в первую беременность было, сейчас жду надеюсь верю что это не повторится 🤪

31.08.2022 Нравится Ответить
kris_kiss90
Кристина ·Мама дочки (2 года)

Как спасались?

31.08.2022 Нравится Ответить
nadezhda_nik
Надежда·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@kris_kiss90, в роддоме мне валерьянку помню давали, но она не помогала от слова совсем. Магний я и так пила во время беременности. Нудные сериалы порой мне помогали уснуть.))

31.08.2022 Нравится Ответить
vredinakaz86
Рамиля·Мама двоих (младенец)

Это гормоны ,организм готовится к бессоным ночам ,так что скоро пройдет , а может и нет )

31.08.2022 Нравится Ответить
kris_kiss90
Кристина ·Мама дочки (2 года)

Обнадеживает)))) "Это пройдёт, но не точно" 🤣

31.08.2022 Нравится Ответить
ekaterinalavrusina202
Екатерина ·Мама троих детей

Ну да я тоже магний пью, ещё сижу ноги натераю Монавизином, и думаю о том когда же это все закончиться🤣🤣🤣

31.08.2022 Нравится Ответить
kris_kiss90
Кристина ·Мама дочки (2 года)

Мне хорошо помогает ванны с английской или гималайской солью на ночь... но я не желательно вроде каждый день ванны принимать.

31.08.2022 Нравится Ответить
ekaterinalavrusina202
Екатерина ·Мама троих детей

У меня прям также точь в точь, родим конечно будет по другому, терпим🤗

31.08.2022 Нравится Ответить
kris_kiss90
Кристина ·Мама дочки (2 года)

Я уже на ночь магний пью... толку нет(( наверное вы правы просто надо потерпеть

31.08.2022 Нравится Ответить
al.good
Алёна·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Это пройдёт уже после родов )

31.08.2022 Нравится Ответить
kris_kiss90
Кристина ·Мама дочки (2 года)

Муж тоже говорит, тебе просто надо родить. Но я пока не хочу рожать... может есть способы заставить организм спать ночью?)

31.08.2022 Нравится Ответить
Читайте также