Как быстро похудеть после родов? Делимся секретами, если набрали 17 кг, а вес стоит

Просто нужно организовать время, меня хватает и на себя и на ребенка, просто муж помогает, нянек у нас нет.. дома убираюсь раз в 3 дня, вот собираюсь на танцы ходить 2-3 раза в неделю по вечерам.

+ у кого относительно спокойные дети домашний уход, тейпировпние, скраб пока в душе, обертывания, щетка.

Это же не занимает много времени

Просто генетика тоже играет роль

Я как была до беременности, такой и осталась

Ничего не делала для этого, никакого похудения, шоколадки ем сплошные

Но верно выше пишут, тут ещё качество тела. Я правда у себя тоже супер изменений не вижу, но вот животик над шрамом от кесарева есть

Так что не думайте, что колдуют))))) просто вот такая природа

Я не знаю откуда у всех столько энергии, что они и детей развивают, и сами тренируются, и дома порядок, всё наготовлено.

Меня хватает на перекусы с вкусняхами,ни хрена не успеваю. Жрем макароны с сосисками. А уж про треню или маникюр я вообще боюсь зарекаться. Короче я не в ресурсе, как сейчас модно говорить. И да, + 10 за год после родов. А после двух родов вместе +20. И где взять силы для похудения, я не знаю.