Mom.life
Катерина
mecachima1990
Катерина
post image
Девчат, вдруг кто тренера себе ищет, фигуру после родов восстанавливать.
Хочу поделиться с вами своим:
Я после КС стала с ним занималась, результат смотрите в фото (результат за 2,5 мес это у меня).

Подбирал все упражнения оч внимательно, в отношении шва, наладил питание, диету мне составил (так, чтобы вообще не голодно было).
По удаленнее так же спокойно ведёт клиентов…

Он сам со 150 кг худел, по этому с пониманием прям работает))
Кому интересно, пишите в личку , расскажу где искать 😃
31.08.2022
2

Лучший комментарий

Комментарии

osennia
osennia
И сколько он стоит?
31.08.2022 Нравится Ответить
bantickova2010
bantickova2010
У вас и до похудения фигурка огонь 🔥
31.08.2022 Нравится Ответить
mecachima1990
mecachima1990
Спасибо, но мне тяжело было в таком теле… оно требовало перемен после родов 😁
31.08.2022 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении