Девочки, упадок сил по утрам и прилив энергии после чая с вафлями: что проверить? Сахар, гемоглобин?

Девочки, вот вопрос, с утра встала и прям упадок сил, прям засыпаю на ходу, прям отключалась на ходу, поела лапшу с курицей с утра. Но стоило поесть в обед именно чай с вафлями и как будто прилив сил, сразу проснулась и даже голова прошла...

Что стоит проверить? Сахар, гемоглобин?

И такое уже не первый раз 😭😭😭