Как питаться при беременности и не набрать много? Делимся опытом и методами!
Девочки доброе утро ! Кто как питается при беременности ? Ограничиваете ли вы себя ! Я набрала 8 кг , после 18:00-19:00 , стараюсь не кушать . Может у кого есть какие Интересные методы как не набрать больше положенного :) делитесь вообщем !!! ❤️
Комментарии
Ограничиваю углеводы. Стараюсь питаться максимально правильно. Побольше овощей и фруктов, поменьше жареного и мучного
Не есть за двоих)) как любят говорить мамы и бабушки, ешь, ничего страшного, неее так не нужно)
Да это любимая фраза моей мамы . На что я ей говорю . Мама это старые стереотипы
Когда вставать?
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение
Понедельник 18-00 Английский
(Танцы, песни, игры, подделки на английском)
Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем)
18-00 Танцы 💃
Среда 11-00 Бэби-балет
18-00 Бэби- клуб
...
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?
Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?
В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100.
Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш...
Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок
В целом не ограничиваю себя, могу и овощи поесть, могу и пиццу, но на вредности такие тянет крайне редко, это скорее за компанию)) в начале беременности вообще воротило от всего кроме фруктов-овощей. Сладкое конечно мой фаворит, без него не могу… питаюсь не по часам или как то, а тогда когда действительно хочу кушать, интуитивное питание так сказать😁