Девочки, добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, когда и как правильно сцеживаться? Хочу банк небольшой создать. Прочитала, что лучше через 15 минут после кормления и не чаще 3 раз в день. Но не поняла, из какой груди, не могу найти нигде. Покормила правой, подождала 15 минут, а дальше что? Снова из правой? Или из левой? Или из обеих?
Вот и пытаюсь выяснить, когда лучше) сегодня за 3 рада нацедила только 100мл 😳 теперь думаю, а нужен ли мне этот банк молока или нет
Я сцеживала ночью, когда ребёнок поел и с обеих нацедила. К следующему кормлению грудь наполнится

Ну что, эксперимент рабочий.
За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне.
Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с буб...

Что пьют в таких случаях?🥲
15 минут. Я ужинала ровно 15 минут.
Вопрос дня: Оставили бы спящего ребенка дома, что бы старшего отвести в сад? Сад в 15 минутах хотьбы в одну сторону, обратно быстрее🤔

Девочки! Во сколько ваши дети начали собирать кубик Рубика? Не пойму, почему мой так долго. Сидит над ним по 15 минут. Цвета знает, руки есть...Когда начнет быстрее?
🤣
Ребёнок просто орет 15 часов и не спит с 5 утра полноценным сном! Спит за 2-3 часа максимум 10-15 минут! А может просто 5 минут на груди подремать и снова ОР ВЫШЕ ГОР!
Ничего не помогает!!!!!!!!
Минут 15 спокойно бодрствует, потом столько же орет и так по кругу
Что это????????????
Я повешусь
Если Вы будете сцеживаться после кормления, то заработаете гиперлактацию- как говорится, сколько ушло, столько и пришло. Я сцеживалась где-то посередине) не прям перед кормлением, но и не сразу после