Как убрать жир на животе после родов: эффективные способы и советы, если не уходит
Девоньки, как избавиться от жирка на животе после родов? Или это шкура лишняя? Не уходит никак сама😭
Девоньки, как избавиться от жирка на животе после родов? Или это шкура лишняя? Не уходит никак сама😭
Валентина·
Мама сына-младенца
Тоже интересно 😅
А то не могу смотреть на живот 🤪
Мирослава·
Мама сына-младенца
Займатися. Вправи на укріплення м’яз спини і пресу. Я ще додала сухий масаж, звісно харчування і вже є результати
Juliya··
Мама двоих (младенец)
Спасибо, это пресс качать надо?
Спина болит ужасно(
Мирослава··
Мама сына-младенца
не тупо прес, а комплексні вправи. Для мобільності суглобів, для постави, укріплення м’язів кору
Kateryna·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
Еще вакуум