Очень часто девушки обращаются с запросом убрать отёчность непонятной природы. Вроде везде всё ок, лишнего не ем, соленого тоже, а отеки есть. Кому знакомо - разбираемся💪
📍Отек - по-простому это излишнее скопление жидкости в межклеточном пространстве, в тканях и полостях организма.
Клетки нашего тела живут в водной среде. В растворенном виде к ним приходят питательные вещества (кровеносная система) и в таком же растворенном виде уходят продукты их жизнедеятельности (лимфатическая система). По сути все эти вещества растворены в жидкости и просачиваются через стенки сосудов.
А обменным пунктом служит межклеточное пространство (картинка 2).
Лимфатические сосуды как бы забирают «ненужные» вещества и несут их от места изъятия к месту очистки лимфоузлам, которые фильтруют лимфу от всего лишнего (продукты обмена, вирусы и пр.), чтобы пустить по организму в пригодном виде.
В идеале сколько жидкости поступило в организм, столько же ее и вывелось. Дебет сошелся с кредитом, и никаких скоплений жидкости и отеков не происходит.
Но на деле в этой сложной системе саморегуляции могут происходить сбои. Давайте посмотрим, какие могут быть причины.