Как бороться с бессонницей?

Question

Когда говорят спи больше пока ребёнок не родился😴😴

А как тут спать когда не можешь 😭

Бессонница вошла в чат

Девочки как бороться с ней????

Ирина · Answer

Я включала российские мелодрамы, под них хорошо засыпается🤣

Халима · Answer

Ахааа надо попробовать🤣

Анастасия · Answer

Спите днем) я в 9 утра засыпала

Халима · Answer

Да в течении дня бывает что засыпаю))

Халима · Answer

Благо уже отпуске))))

Answer

Когда родите,  будут говорить "спи, пока ребенок спит". Не пренебрегайте этим советом))

Халима · Answer

Очень постараюсь, уже не первый раз слышу этот совет 🤗

Лина · Answer

Родить😅

Халима · Answer

Ну вам чуть чуть осталось 🤣

Лина · Answer

@hapaevahalima1988 я в 10-12 утра засыпать стала, в 19:00 сегодня проснулась, режим сбился к чертям..

Халима · Answer

@linaegorchenko я сплю уже неделю только на правом боку ,так как слевой стороны ужасно болит ребро..короче уже и ухо начало болеть 🤣сплю по 20-30 мин потом просыпаюсь. Такая вечелуха началась 😑

Как бороться с бессонницей?

Комментарии